LA RISA

Reírse es un acto instintivo, natural y hasta beneficioso para la salud. Diversos estudios han confirmado que la risa es buena en diversos aspectos: desde la mejora de la circulación sanguínea hasta como terapia contra la diabetes o el colesterol. Tal es su importancia que decenas de investigaciones han analizado su importancia no solo a nivel médico, sino también en otros aspectos científicos.

La risa une a las personas, sea en la familia, en el trabajo o en la sociedad. Esta cualidad la convierte en una herramienta de integración en grupo cada vez más investigada.

La salud física también se beneficia de ella: el hecho de reír mejora los sistemas cardiovascular e inmunitario, la evolución de la diabetes y la tolerancia al dolor.

Asimismo favorece la estabilidad en la pareja y los encuentros amorosos: nada como un espectáculo humorístico para hacer que surja un romance.

“La vida es tan importante que no hay que tomársela en serio”

Oscar Wilde

No significa que debamos mantenernos en una comedia constante, pues todo en exceso es malo, pero es mucho más sencillo vivir si nos tomamos con humor lo que pasa a nuestro alrededor, incluso nuestros propios problemas, pero para reírnos sobre lo demás hay que reírnos de nosotros mismos.

Quien no ha visto un buen meme y le causa tanta risa que lo compartes, lo mismo haremos nosotros, lo que sea que consideremos gracioso o que incluso ustedes nos lo envíen lo tomaremos con humor, claro sin ánimos de ofender a nadie. Con más risas se sentirán más relajados y por lo mismo mas felices.